Συμπτώματα και θεραπεία της αυχενικής οστεοχόνδρωσης στο σπίτι

πόνος στον αυχένα με οστεοχόνδρωση

Η αυχενική οστεοχόνδρωση μπορεί να ονομαστεί μία από τις πιο κοινές παθολογίες της σπονδυλικής στήλης σήμερα. Ταυτόχρονα, σύμφωνα με στατιστικά στοιχεία, μπορεί να σημειωθεί ότι όλο και περισσότεροι νέοι είναι άρρωστοι με αυτή την εκφυλιστική ασθένεια, πιστεύεται προηγουμένως ότι η οστεοχονδρωσία εμφανίζεται μόνο σε ηλικιωμένους. Αξίζει να γνωρίζετε τα συμπτώματα της οστεοχονδρωσίας του τραχήλου της μήτρας και τη θεραπεία στο σπίτι, επειδή όσο νωρίτερα ανιχνεύεται η παθολογία και ξεκινά η θεραπεία, τόσο λιγότερο πιθανό είναι να εμφανιστούν επιπλοκές.

Η οστεοχόνδρωση του τραχήλου της μήτρας είναι μια εκφυλιστική ασθένεια της τραχηλικής σπονδυλικής στήλης, στην οποία ο μεσοσπονδύλιος δίσκος καταστρέφεται. Η παθολογία εξελίσσεται αρκετά αργά, αλλά πρέπει να ληφθεί υπόψη ότι οι περισσότερες εκφυλιστικές αλλαγές είναι μη αναστρέψιμες.

Στάδια της νόσου

Τα ακόλουθα στάδια της αυχενικής οστεοχόνδρωσης διακρίνονται από τις αρχικές αλλαγές, οι οποίες πρακτικά δεν προκαλούν πόνο και άλλα συμπτώματα, έως την πλήρη καταστροφή του μεσοσπονδύλιου δίσκου:

  1. Προκλινικό στάδιο. Σε αυτό το στάδιο, δεν υπάρχουν ορατά σημάδια εκφυλιστικών αλλαγών, συμβαίνουν σε βιοχημικό επίπεδο. Ο ασθενής δεν εμφανίζει πόνο ή άλλες αλλαγές στην κατάστασή του.
  2. Το στάδιο στο οποίο αυξάνονται οι εκφυλιστικές αλλαγές στον πυρήνα του πυρήνα. Αλλαγές στον πυρήνα του πυρήνα οδηγούν σε αποσταθεροποίηση της αυχενικής μοίρας, εμφανίζονται διαταραχές στη δομή του ινώδους δίσκου. Ο ασθενής αρχίζει να αντιμετωπίζει ήπιο πόνο και άλλα συμπτώματα.
  3. Το στάδιο της πλήρους καταστροφής του ινώδους δακτυλίου. Υπάρχει μια προεξοχή του μεσοσπονδύλιου δίσκου - ο πυρήνας του πυρήνα αρχίζει να εκτείνεται πέρα από τον ινωμένο δακτύλιο που έχει καταστραφεί, συμβαίνουν μετατοπίσεις και υπερχείλιση των αυχενικών σπονδύλων. Το σύνδρομο πόνου και άλλα συμπτώματα της νόσου αυξάνονται σημαντικά.
  4. Το στάδιο της αναγέννησης των ιστών του μεσοσπονδύλιου δίσκου. Ο πυρήνας του πυρήνα αρχίζει να αντικαθίσταται από ινώδη ιστό, οι ιστοί του μεσοσπονδύλιου δίσκου και οι παρακείμενες δομές της σπονδυλικής στήλης εμπλέκονται σε εκφυλιστικές διεργασίες. Με την ανάπτυξη της ίνωσης του μεσοσπονδύλιου δίσκου, ο πόνος και η αστάθεια εξαφανίζονται, αλλά αυτή η κατάσταση δεν σημαίνει ανάκαμψη.

Σπουδαίος!Περιοδικά, επιδείνωση της νόσου μπορεί να συμβεί με αυξημένα συμπτώματα, συνήθως μετά από αυξημένη σωματική άσκηση.

Όσο νωρίτερα αρχίζει η θεραπεία της νόσου, τόσο πιο εύκολο είναι να επιτευχθεί η αναστολή εκφυλιστικών αλλαγών. Ταυτόχρονα, οι κλινικές εκδηλώσεις της αυχενικής οστεοχόνδρωσης διαφέρουν ως προς την ποικιλομορφία τους, είναι συχνά αδύνατο να διαγνωστεί η ασθένεια χωρίς πλήρη διάγνωση, ακτινογραφία, μαγνητική τομογραφία ή CT.

Συμπτώματα

Η κύρια δυσκολία στον εντοπισμό της οστεοχόνδρωσης του τραχήλου της μήτρας εκφράζεται ανεπαρκώς και δεν είναι εμφανή συμπτώματα. Εκτός από το σύνδρομο πόνου, υπάρχουν πολλά φυτικά συμπτώματα που μπορούν να μιλήσουν για ασθένειες του νευρικού ή του κυκλοφορικού συστήματος, επομένως, συχνά έρχονται στην αναγνώριση της οστεοχόνδρωσης μέσω λανθασμένων διαγνώσεων.

Τα αυτόνομα συμπτώματα στους άνδρες συχνά θεωρούνται λιγότερο σοβαρά από τον πόνο. Ίσως αυτό οφείλεται στο γεγονός ότι οι άνδρες είναι λιγότερο πιθανό να δουν έναν γιατρό με συμπτώματα νευρολογικών παθήσεων. Στις γυναίκες, τα αυτόνομα συμπτώματα που σχετίζονται με τη συναισθηματική σφαίρα θεωρούνται πιο έντονα.

Σε γενικές γραμμές, τα ακόλουθα συμπτώματα αναφέρονται συνήθως στα κύρια συμπτώματα της οστεοχόνδρωσης της αυχενικής μοίρας της σπονδυλικής στήλης και πρέπει να είναι ταυτόχρονα παρόντα:

  1. Σύνδρομο πόνου. Ο πόνος εμφανίζεται στον αυχένα και τους ώμους, εξαπλώνεται στις ωμοπλάτες. Μπορεί επίσης να εξαπλωθεί στο πίσω μέρος του κεφαλιού. Επίσης, με οστεοχόνδρωση, μπορεί να εμφανιστεί πονοκέφαλος και ζάλη.
  2. Φυτικά συμπτώματα. Λόγω του τσίμπημα των νευρικών απολήξεων και των αιμοφόρων αγγείων στην αυχενική μοίρα, εμφανίζονται στην αυχενική μοίρα. Πονοκέφαλοι, ζάλη, ναυτία, αίσθημα παλμών, συμπτώματα παρόμοια με εκείνα μιας κρίσης πανικού.
  3. Αίσθημα μούδιασμα, περιορισμός της κινητικότητας στα άνω άκρα, στην περιοχή των ωμοπλάτων. Αυτό το σύμπτωμα εμφανίζεται επίσης λόγω των τρυπημένων νευρικών απολήξεων στην αυχενική σπονδυλική στήλη.

Αυτά είναι τα κύρια συμπτώματα που εμφανίζονται στην αυχενική οστεοχόνδρωση, συχνά το σύνδρομο πόνου είναι τόσο αδύναμο που η αιτία της αδιαθεσίας αρχίζει να αναζητείται στον τομέα της νευρολογίας.

πόνος στον αυχένα ως σύμπτωμα της αυχενικής οστεοχόνδρωσης

Πώς να θεραπεύσετε την αυχενική οστεοχόνδρωση στο σπίτι

Η θεραπεία της αυχενικής οστεοχόνδρωσης στο σπίτι είναι δυνατή στα πρώτα στάδια της νόσου. Η θεραπεία πρέπει να είναι ολοκληρωμένη, περιλαμβάνει τη λήψη φαρμάκων για τον πόνο, τις θεραπευτικές ασκήσεις, το μασάζ και μια σειρά από άλλες διαδικασίες. Κάθε συστατικό της θεραπείας είναι απαραίτητο για την πλήρη ανάρρωση.

φαρμακευτική αγωγή

Απαιτούνται συνήθως ανακουφιστικά για τον πόνο, ξεκινώντας με μη στεροειδή φάρμακα χωρίς συνταγή. Εάν τέτοια φάρμακα δεν βοηθήσουν, καταφεύγουν στη χρήση αποκλεισμών - ενέσεις με αναισθητικά στο σημείο της βλάβης.

Μπορούν επίσης να χρησιμοποιηθούν τοπικές αλοιφές κορτικοστεροειδών. Πρέπει να προσέχετε με τη χρήση τους, διότι εάν χρησιμοποιηθεί παράλογα, μπορεί να βλάψει. Τέτοια κεφάλαια συνταγογραφούνται αυστηρά με ιατρική συνταγή · απαγορεύεται η χρήση τους.

Επίσης, με σοβαρά φυτικά συμπτώματα, μπορούν να χρησιμοποιηθούν μέσα για τη βελτίωση της παροχής αίματος στον εγκέφαλο. Συνταγογραφούνται σε σπάνιες περιπτώσεις. Μερικές φορές, εκτός από αυτά, χρησιμοποιούνται ηρεμιστικά κατά τη διάρκεια της ημέρας, τα οποία βοηθούν στην καταστολή των καταθλιπτικών συμπτωμάτων που προκύπτουν από το τσίμπημα των νευρικών απολήξεων.

Μασάζ

Με την οστεοχόνδρωση, το μασάζ της αυχενικής σπονδυλικής στήλης είναι σημαντικό, βοηθά στην αποκατάσταση της κυκλοφορίας του αίματος, στην ανακούφιση της έντασης από ένταση μυών. Χρησιμοποιούνται πολλές διαφορετικές τεχνικές μασάζ, επιτρέπεται το αυτο-μασάζ στο σπίτι, για να το εκτελέσετε, πρέπει να γείρετε το κεφάλι σας προς τα εμπρός σε καθιστή θέση, να βάλετε τα χέρια σας στο λαιμό σας και στις δύο πλευρές.

Σπουδαίος!Σε καμία περίπτωση δεν πρέπει να ασκήσετε πίεση στη σπονδυλική στήλη, διαφορετικά το σύνδρομο πόνου μπορεί να επιδεινωθεί.

Με κινήσεις χαϊδεύματος, πρέπει να μετακινηθείτε από τη βάση του κεφαλιού στους ώμους, προσπαθώντας να πιέσετε, αλλά να μην προκαλέσετε πόνο. Η διαδικασία πρέπει να συνεχιστεί για 10 έως 15 λεπτά.

Γυμναστική

Η άσκηση για οστεοχόνδρωση της αυχενικής μοίρας της σπονδυλικής στήλης είναι εξαιρετικά σημαντική για τη διατήρηση του μυϊκού τόνου και της κινητικότητας της αυχενικής σπονδυλικής στήλης. Με αυτήν την ασθένεια, οι μύες του λαιμού πρέπει να εκπαιδεύονται.

Η απλούστερη άσκηση - σε καθιστή θέση, πρέπει να βάλετε τα χέρια σας κάτω από το πηγούνι σας, να τα πιέσετε ελαφρά προς τα πάνω. Ταυτόχρονα, πρέπει να αντισταθείτε στην πίεση της κεφαλής. Η άσκηση πρέπει να εκτελείται για δεκαπέντε δευτερόλεπτα, με την πάροδο του χρόνου, η διάρκεια θα πρέπει να αυξηθεί.

γυμναστική για αυχενική οστεοχόνδρωση

Διατροφή

Με την οστεοχόνδρωση, συνιστάται να αρχίσετε να τρώτε πιο σωστά, να συμπεριλάβετε περισσότερα φρέσκα λαχανικά και φρούτα στη διατροφή. Συνιστάται επίσης να τρώτε περισσότερα θαλασσινά και προϊόντα γάλακτος που έχουν υποστεί ζύμωση, προκειμένου να αναπληρώσετε την ποσότητα των ουσιών που απαιτούνται για την ομαλή λειτουργία του μυοσκελετικού συστήματος.

Θεραπεία με λαϊκές θεραπείες

Οι λαϊκές θεραπείες δεν είναι τόσο αποτελεσματικές στη θεραπεία της οστεοχόνδρωσης του τραχήλου της μήτρας, αλλά υπάρχουν μερικές συνταγές που θα βοηθήσουν με αυτήν την ασθένεια. Πρώτα απ 'όλα, συνιστώνται διάφορες κομπρέσες, μία από τις πιο αποτελεσματικές είναι η πατάτα. Οι ακατέργαστες πατάτες πρέπει να τριφθούν, να προσθέσετε μια κουταλιά μέλι, να βάλουν σε ένα πονόδοντο σημείο, να καλυφθούν με μεμβράνη.

Οι πατάτες μπορούν να αντικατασταθούν με άζυμο άζυμο ζύμη. Ελλείψει φλεγμονής, η συμπίεση μπορεί να καλυφθεί με ένα ζεστό πανί για μεγαλύτερο αποτέλεσμα. Μπορείτε επίσης να λιπάνετε την αυχενική περιοχή με μέλι κατά τη διάρκεια του μασάζ και να τακτοποιήσετε το τρίψιμο με αυτό, το μέλι παρέχει το καλύτερο αποτέλεσμα.

Με έναν συνδυασμό λαϊκών θεραπειών και άλλων μεθόδων θεραπείας, μπορείτε να επιτύχετε το καλύτερο αποτέλεσμα.