Ο πόνος στις αρθρώσεις σε όλο το σώμα δεν είναι ασθένεια, αλλά σύμπτωμα. Ταυτόχρονα, οι οδυνηρές αισθήσεις εξαπλώνονται συχνά στους μυς, με αποτέλεσμα να είναι δύσκολο ακόμη και να σηκωθείτε από το κρεβάτι. Πολλές ασθένειες οδηγούν σε τέτοιες δυσάρεστες συνέπειες, η θεραπεία του πόνου είναι αδύνατη χωρίς να προσδιοριστεί η ακριβής αιτία. Σε ποια συμπτώματα πρέπει να εστιάσουμε και τι να κάνουμε;
Οι κύριες αιτίες του πόνου
Εάν πονάνε περισσότερες από μία αρθρώσεις, όχι πολλές, αλλά όλα ταυτόχρονα, αυτό είναι ένα σημάδι συστηματικής βλάβης στο σώμα. Επιπλέον, είναι δύσκολο να καταλάβουμε πού εντοπίζεται ακριβώς ο πόνος - στις αρθρώσεις, τους μύες, τα οστά ή παντού ταυτόχρονα. Ο πόνος γίνεται αισθητός σε όλο το σώμα, καθιστώντας δύσκολο τον εντοπισμό του. Εξαιτίας αυτού που μπορούν να βλάψουν όλες οι αρθρώσεις:
- Υπερβολικά έντονη σωματική δραστηριότητα.
- Μεταδοτικές ασθένειες.
- Παθολογικές αλλαγές στους συνδετικούς ιστούς.
- Ασθένειες του κυκλοφορικού συστήματος.
- Ογκολογικά νοσήματα.
- Νευραλγία.
Όπως φαίνεται από τα παραπάνω, είναι αδύνατο να κατανοήσουμε αμέσως τα αίτια του πόνου. Η ακριβής αιτία μπορεί να διαπιστωθεί μόνο αφού περάσετε τις κατάλληλες εξετάσεις. Εάν εξαιρείται η σκληρή σωματική εργασία την προηγούμενη μέρα, μιλάμε για ασθένειες που πρέπει να αντιμετωπιστούν.
Γιατί είναι επικίνδυνο
Πρώτα απ 'όλα, ο έντονος πόνος σε όλο το σώμα μειώνει την κινητικότητα, αλλά αυτός δεν είναι ο κύριος κίνδυνος. Η κύρια απειλή είναι η ασθένεια, η οποία προκάλεσε οδυνηρές αισθήσεις στις αρθρώσεις. Η αυτοθεραπεία σε τέτοιες περιπτώσεις είναι εξαιρετικά επικίνδυνη, καθώς θα οδηγήσει στο γεγονός ότι θα περάσουν μόνο τα συμπτώματα, ενώ η ίδια η ασθένεια θα προχωρήσει. Μπορείτε να προσπαθήσετε να ανακουφίσετε τον πόνο και το πιθανό πρήξιμο μόνοι σας, αλλά μετά από αυτό θα πρέπει οπωσδήποτε να συμβουλευτείτε γιατρό.
Συμπτώματα ασθένειας
Κάθε ασθένεια έχει συμπτώματα που είναι χαρακτηριστικά μόνο για αυτήν. Δεδομένου ότι ο πόνος είναι το πιο αξιοσημείωτο σημάδι, το πρώτο πράγμα που πρέπει να κάνετε είναι να καθορίσετε τα χαρακτηριστικά του:
- Τύπος πόνου (πόνος, οξύς, κράμπες).
- Εντοπισμός (αρθρώσεις, μύες γύρω, οστά).
- Είτε κινείται μέσα στο σώμα, είτε μια ξεχωριστή περιοχή πονάει συνεχώς.
- Ο συνεχής πόνος ή οι κρίσεις είναι διαλείπουσες.
- Η ένταση των αισθήσεων.
Επιπλέον, ο ασθενής μπορεί να αισθανθεί αδυναμία, έντονη κόπωση ή μυϊκούς πόνους. Περαιτέρω συμπτώματα ποικίλλουν ανάλογα με τη συγκεκριμένη αιτία του πόνου:
- Υπέρταση. . . Η υπερβολική σωματική δραστηριότητα την προηγούμενη μέρα μπορεί να οδηγήσει στο γεγονός ότι την επόμενη μέρα ολόκληρο το σώμα θα πονέσει. Αυτό οφείλεται στην παραγωγή γαλακτικού οξέος, το οποίο συσσωρεύεται στους μυς. Σε αυτή την περίπτωση, μια καλή προθέρμανση αρκεί για να ανακουφίσει τον πόνο.
- Λοιμώξεις. . . Οι πόνοι στις αρθρώσεις συχνά συνοδεύουν ασθένειες όπως γρίπη, πυρετό, μηνιγγίτιδα, ακόμη και συνηθισμένες οξείες αναπνευστικές λοιμώξεις σε προχωρημένη μορφή. Εκτός από τον πόνο, το σύμπτωμα συμπληρώνεται με βήχα, δερματικό εξάνθημα, ρίγη, αδυναμία, ναυτία και δυσπεψία, υψηλή θερμοκρασία σώματος.
- Ιογενής ηπατίτιδα. . . Με βλάβη στο ήπαρ, εκτός από πιθανό πόνο, υπάρχει κιτρίνισμα του δέρματος και του λευκού των ματιών, επιδείνωση της όρεξης.
- Παθολογικές αλλαγές στον συνδετικό ιστό. . . Αρθρίτιδα, ερυθηματώδης λύκος, πολυμυοσίτιδα - όλα αυτά μπορούν να προκαλέσουν πόνο στις αρθρώσεις. Επιπλέον, ορισμένες ασθένειες της καρδιάς, των νεφρών, των πνευμόνων, των αγγειακών και νευρικών συστημάτων μπορούν επίσης να οδηγήσουν σε οδυνηρές αισθήσεις στις αρθρώσεις.
- Ασθένειες του αίματος. . . Εκτός από την αίσθηση πόνων στο σώμα, ο ασθενής βιώνει πυρετό, το δέρμα γίνεται χλωμό, οι λεμφαδένες, το συκώτι και η σπλήνα αυξάνονται σε μέγεθος. Σε αυτήν την κατάσταση, η ευπάθεια σε μολυσματικές ασθένειες αυξάνεται. Σε οξεία μορφή, τέτοιες ασθένειες είναι απειλητικές για τη ζωή εάν δεν αντιμετωπιστούν εγκαίρως.
- Ογκολογία. . . Με ογκολογική βλάβη ιστού, ο πόνος στις αρθρώσεις μπορεί να εμφανιστεί νωρίτερα από ό, τι η ίδια η ασθένεια διαγιγνώσκεται. Επιπλέον, συμπτώματα όπως αδυναμία, απώλεια βάρους, κακή όρεξη, πυρετός, μεταβολές της διάθεσης, κατάθλιψη μιλούν για ογκολογία.
- Νευραλγία. . . Με ασθένειες του νευρικού συστήματος, εκτός από πόνο στις αρθρώσεις και τους μύες, ο ασθενής μπορεί να εμφανίσει μούδιασμα στις άκρες των δακτύλων, απώλεια ευαισθησίας και αδυναμία. Επιπλέον, τα μαλλιά αρχίζουν να πέφτουν και το δέρμα γίνεται πιο ξηρό και λεπτότερο.
Εάν ο πόνος στις αρθρώσεις συνοδεύεται από οποιοδήποτε από τα αναφερόμενα συμπτώματα, αυτός είναι ένας λόγος για να συμβουλευτείτε έναν ειδικό.
Διαγνωστικές μέθοδοι
Ποιος να επικοινωνήσει με παράπονα πόνου σε όλο το σώμα:
- Ρευματολόγος.
- Αιματολόγος.
- Ογκολόγος.
- Μολυσματικός.
Αφού ο γιατρός εξετάσει τον ασθενή και ακούσει τα παράπονα, θα πρέπει να στείλει τον ασθενή για εξέταση. Για τον προσδιορισμό της διάγνωσης, χρησιμοποιούνται οι ακόλουθες διαγνωστικές μέθοδοι:
- Γενική ανάλυση ούρων.
- Γενική ανάλυση αίματος.
- Βιοχημεία αίματος.
- Ανάλυση αίματος και επιχρίσματος LHC.
- Παρακέντηση μυελού των οστών.
- Αξονική και μαγνητική τομογραφία.
- Νευρομυογραφία.
Μια ολοκληρωμένη εξέταση θα δώσει μια πλήρη εικόνα της κατάστασης του ασθενούς. Μόνο τότε μπορούμε να μιλήσουμε για μια συγκεκριμένη ασθένεια και να συνταγογραφήσουμε θεραπεία.
Θεραπεία πόνου στις αρθρώσεις
Η μέθοδος θεραπείας επιλέγεται από το γιατρό ανάλογα με τα δεδομένα που λαμβάνονται κατά την εξέταση. Η πιο συνηθισμένη είναι η φαρμακευτική θεραπεία. Ένα ευρύ φάσμα φαρμάκων μπορεί να θεραπεύσει σχεδόν κάθε αιτία πόνου στις αρθρώσεις. Η επιλογή των ομάδων φαρμάκων εξαρτάται από τον τύπο της νόσου:
- Αντιβιοτικά
- Αντιφλεγμονώδη φάρμακα.
- Παυσίπονα.
- Ορμονικοί παράγοντες.
- Ανοσοκατασταλτικά
- Κυτταροστατικά.
Πολλά φάρμακα από τις αναφερόμενες ομάδες έχουν σοβαρές αντενδείξεις - μερικά από αυτά δεν πρέπει να λαμβάνονται παρουσία όγκων. Επιπλέον, σχεδόν όλα τα φάρμακα έχουν τις δικές τους αντενδείξεις και παρενέργειες. Αυτός είναι ένας από τους λόγους για τους οποίους είναι αδύνατο να επιλέξετε ανεξάρτητα φάρμακα και να τα πάρετε χωρίς σκέψη. Η ακριβής δοσολογία και ο τύπος του φαρμάκου συνταγογραφείται μόνο από γιατρό. Εάν μετά την πορεία της χορήγησης δεν υπάρχουν αποτελέσματα, ο ειδικός μπορεί να αντικαταστήσει το φάρμακο με άλλο.
Η χειρουργική επέμβαση απαιτείται σε ακραίες περιπτώσεις όταν η φαρμακευτική θεραπεία είναι ανίσχυρη. Συνήθως, η επέμβαση συνταγογραφείται για ασθένειες όγκων και παθήσεις του αίματος. Στην περίπτωση καρκίνου, η επέμβαση μπορεί να συμπληρωθεί με ακτινοθεραπεία και σε περίπτωση σοβαρών ασθενειών του αίματος, απαιτείται μεταμόσχευση μυελού των οστών.
Προφύλαξη
Για να μην πονάνε οι αρθρώσεις σας, πρέπει να ακολουθήσετε έξι απλές συστάσεις:
- Κατάλληλη διατροφή. . . Πρώτον, ένα ισορροπημένο μενού θα δώσει στο σώμα όλες τις ουσίες που είναι απαραίτητες για την κανονική λειτουργία. Δεύτερον, η καλή διατροφή θα σας βοηθήσει να διατηρήσετε το βάρος σας. Η παχυσαρκία είναι γνωστό ότι είναι μία από τις αιτίες του πόνου στις αρθρώσεις.
- Χονδροϊτίνη και γλυκοζαμίνη. . . Αυτές οι ουσίες είναι απαραίτητες για την υγεία των αρθρώσεων. Βρίσκονται στο κρέας, στο χόνδρο και στα ψάρια.
- Αγωγή κατανάλωσης αλκοόλ. . . Το υγρό βοηθά στην καθιέρωση του μεταβολισμού, εάν δεν υπάρχει αρκετό νερό στο σώμα, η διατροφή των οργάνων, των μυών και των αρθρώσεων θα είναι ανεπαρκής. Πρέπει να πίνετε περίπου 2 λίτρα νερό την ημέρα.
- Σωματική δραστηριότητα. . . Ακόμα και η συνηθισμένη γυμναστική το πρωί θα βοηθήσει στην ομαλοποίηση της κυκλοφορίας του αίματος, με αποτέλεσμα οι αρθρώσεις να λαμβάνουν αρκετά θρεπτικά συστατικά.
- Προσοχή. . . Θα πρέπει να αποφεύγεται κάθε τραυματισμός της άρθρωσης.
- Συμπλέγματα βιταμινών και συμπληρώματα διατροφής. . . Οι ελλείπουσες βιταμίνες και μέταλλα μπορούν να ληφθούν από παρασκευάσματα, το κύριο πράγμα είναι να τα επιλέξετε σωστά.
Απλές συμβουλές μπορούν να σας βοηθήσουν να διατηρήσετε τις αρθρώσεις σας υγιείς. Εκτός από την προσαρμογή της διατροφής και της καθημερινής ρουτίνας, είναι απαραίτητο να υποβάλλονται περιοδικά σε προληπτικές εξετάσεις από γιατρούς. Αυτό θα σας βοηθήσει να παρατηρήσετε την ασθένεια εγκαίρως και να ξεκινήσετε τη θεραπεία.