Η οστεοχόνδρωση του τραχήλου της μήτρας είναι μια εκφυλιστική-δυστροφική ασθένεια που προκαλείται από τον πολλαπλασιασμό του οστικού ιστού και στις δύο πλευρές των σπονδύλων, η οποία συνεπάγεται τραυματισμό γειτονικών μυών, συνδέσμων, νεύρων και μεμβρανών του νωτιαίου μυελού. Αυτές οι διαταραχές συνήθως οδηγούν σε πόνο στον αυχένα ή σε άλλα μέρη του σώματος και μπορεί επίσης να προκαλέσουν προεξοχή των κήλων της σπονδυλικής στήλης.
Η εμφάνιση οστεοχόνδρωσης της αυχενικής μοίρας της σπονδυλικής στήλης μπορεί να προκληθεί από παρατεταμένη παραμονή σε στατικές θέσεις, καθώς και από συνεχώς επαναλαμβανόμενες κινήσεις κεφαλής του ίδιου τύπου.
Οι πιο έντονες εκδηλώσεις της αυχενικής οστεοχόνδρωσης είναι συχνά πονοκέφαλοι και ζάλη, θολή όραση, απώλεια ακοής, χτύπημα στα αυτιά, εξασθένιση της φωνής, βραχνάδα, ροχαλητό, μειωμένος συντονισμός κινήσεων, αλλοίωση των δοντιών, μούδιασμα ή κρύο των δακτύλων, πόνος στο τριχωτό της κεφαλής, πόνοςστο λαιμό, στο λαιμό.
Αιτίες εμφάνισης
Η οστεοχόνδρωση της αυχενικής σπονδυλικής στήλης εμφανίζεται λόγω καταστροφικών αλλαγών στον ιστό του χόνδρου. Αυτή η διαδικασία μπορεί να οφείλεται σε διάφορους λόγους:
- γενετική προδιάθεση για αυτήν την ασθένεια;
- υπέρβαρο;
- τραυματισμοί στη σπονδυλική στήλη (κατάγματα, μώλωπες);
- δηλητηρίαση, λοίμωξη, μεταβολικές διαταραχές στο σώμα.
- ανεπάρκεια βιταμινών, μικροστοιχείων και σωματικών υγρών.
- καθιστικός τρόπος ζωής
- καμπυλότητα της σπονδυλικής στήλης, κακή στάση
- επίπεδα πόδια;
- αστάθεια τμημάτων της σπονδυλικής στήλης;
- υποθερμία;
- εργασία που σχετίζεται με συχνές αλλαγές στη θέση του σώματος, βαριά ανύψωση, υπερβολική σωματική άσκηση.
- στρες, νευρικό στέλεχος.
Συμπτώματα
Τα συμπτώματα της οστεοχόνδρωσης του τραχήλου της μήτρας εξαρτώνται άμεσα από τον στόχο. Από αυτή την άποψη, διακρίνεται μια ομάδα συνδρόμων που συνοδεύουν αυτήν την ασθένεια.
Ακτινωτή
Το ριζοσπαστικό σύνδρομο εμφανίζεται όταν οι ρίζες των νεύρων συμπιέζονται στην αυχενική μοίρα της σπονδυλικής στήλης. Ονομάζεται επίσης τραχηλική ριζοκολίτιδα. Ο πόνος που εμφανίζεται στον αυχένα μεταδίδεται προς τα κάτω και μπορεί να πάει κάτω στην ωμοπλάτη και ακόμη και στο εξωτερικό μέρος του αντιβραχίου στα δάχτυλα. Μεταξύ των συμπτωμάτων της αυχενικής οστεοχόνδρωσης, σε ορισμένες περιπτώσεις, υπάρχει μυρμήγκιασμα του αντιβραχίου, του χεριού ή των δακτύλων, της λιπαρότητας, της επίδρασης των χτυπημάτων.
Irriate-reflex
Σε περίπτωση συνδρόμου αντανακλαστικού αντανακλαστικού, τα συμπτώματα της οστεοχονδρωσίας του τραχήλου της μήτρας μπορεί να περιλαμβάνουν οξύ πόνο στον αυχένα ή απόφρυξη, ο οποίος εμφανίζεται όταν κινείται μετά από στατική κατάσταση (με αιχμηρές στροφές του κεφαλιού, κατά το φτέρνισμα, μετά τον ύπνο). Ο πόνος μπορεί να εκπέμψει στον ώμο και στο στήθος.
Καρδιακή
Τα συμπτώματα της οστεοχόνδρωσης του τραχήλου της μήτρας σε αυτό το σύνδρομο συμπίπτουν σε μεγάλο βαθμό με τα συμπτώματα της στηθάγχης. Σε αυτήν την περίπτωση, είναι πολύ σημαντικό να μην κάνετε λάθος στη διάγνωση. Με καρδιακό σύνδρομο, η φύση του πόνου είναι παροξυσμική και παρατεταμένη (έως αρκετές ώρες). Αυξημένος πόνος συμβαίνει με ξαφνικές κινήσεις που προκαλούνται από βήχα, φτάρνισμα και απότομη στροφή του κεφαλιού. Συχνά, η εμφάνιση ταχυκαρδίας και εξωσυστόλης παρατηρείται στο πλαίσιο μιας πλήρους απουσίας σημείων κυκλοφορικών διαταραχών.
Σύνδρομο σπονδυλικής αρτηρίας
Σε αυτήν την περίπτωση, η οστεοχόνδρωση του τραχήλου της μήτρας συνοδεύεται από ένα τέτοιο σύμπτωμα όπως ένας πονοκέφαλος που χτυπάει ή καίει, ο οποίος συλλάβει συχνότερα την υπερκείμενη περιοχή, το ινιακό, το ναό, το σκοτάδι. Ο πόνος, κατά κανόνα, ουσιαστικά δεν σταματά, και μόνο σε ορισμένες περιπτώσεις έχει παροξυσμικό χαρακτήρα. Αυξημένος πόνος εμφανίζεται με κίνηση ή μετά από παρατεταμένη παραμονή σε δυσάρεστη θέση.
Υπάρχει πιθανότητα ακοής και όρασης (μειωμένη ακοή και οπτική οξύτητα, εμβοές, αιθουσαίες διαταραχές, πόνος στα μάτια). Στο πλαίσιο της γενικής αδυναμίας του σώματος, είναι δυνατή η ναυτία ή η απώλεια συνείδησης.
Συνοψίζοντας τα παραπάνω, μπορούμε να διακρίνουμε έναν αριθμό συμπτωμάτων που είναι πιο χαρακτηριστικά της οστεοχόνδρωσης της αυχενικής σπονδυλικής στήλης:
- συνεχής πόνος στο λαιμό, που εκτείνεται στη ζώνη ώμου, τα αυτιά και τα μάτια, το πίσω μέρος του κεφαλιού και δεν σταματά ακόμη και τη νύχτα.
- πόνος στα χέρια, το αντιβράχιο, τον ώμο, επιδεινωμένος ακόμη και με ελαφρύ φορτίο.
- εξασθένηση της μυϊκής δύναμης και μειωμένη ευαισθησία των χεριών, των χεριών, των δακτύλων, καθώς και δυσκολία στις κινήσεις τους
- πόνος στο λαιμό όταν γυρίζετε και γέρνετε το κεφάλι.
- ένταση των μυών του αυχένα, αίσθημα ξαπλώματος το πρωί.
- καύση, μούδιασμα, μυρμήγκιασμα στα πόδια ή τα χέρια
- εκτεταμένος πονοκέφαλος με πρωτογενή εντοπισμό στο ινστιτούτο.
- σκοτεινό μάτι, εμβοές, μούδιασμα της γλώσσας, ζάλη, με αιχμηρή στροφή του κεφαλιού - λιποθυμία,
- μειωμένη οπτική οξύτητα και ακοή.
- πολλαπλασιασμός του συνδετικού ιστού στην αυχενική μοίρα
- πόνος στην περιοχή της καρδιάς.
Θεραπεία της οστεοχόνδρωσης του τραχήλου της μήτρας στο σπίτι
Η αποτελεσματικότητα της θεραπείας της οστεοχόνδρωσης του τραχήλου της μήτρας εξαρτάται από την επικαιρότητα των αρχών θεραπευτικών διαδικασιών που αποσκοπούν στην ανακούφιση του πόνου και στην εξουδετέρωση των φλεγμονωδών διαδικασιών. Οι θεραπευτικές δραστηριότητες διεξάγονται σε τρία στάδια:
- εξουδετέρωση του πόνου;
- ενεργοποίηση της παροχής αίματος και των μεταβολικών διεργασιών στις πληγείσες περιοχές της σπονδυλικής στήλης.
- φυσικοθεραπεία και χειροκίνητες τεχνικές.
Κατά τη διάρκεια της επιδείνωσης της οστεοχόνδρωσης της αυχενικής μοίρας της σπονδυλικής στήλης, η οποία συνοδεύεται από έντονο πόνο, προκειμένου να σταματήσει το σύνδρομο πόνου και να ανακουφιστεί η μυϊκή ένταση στην περιοχή του τμήματος της νωτιαίας κίνησης, ο ασθενής συνταγογραφείται:
- αποκλεισμός παρασπονδυλικού από την τοπική χορήγηση φαρμάκων;
- μη στεροειδή αντιφλεγμονώδη φάρμακα, αναλγητικά και αντισπασμωδικά.
- αλοιφές και τζελ.
Για τη βελτίωση της κυκλοφορίας του αίματος στη σπονδυλική στήλη, σε έναν ασθενή με αυχενική οστεοχονδρόζη συνταγογραφούνται φάρμακα για τη βελτίωση της μικροκυκλοφορίας του αίματος, των συμπλοκών βιταμινών και του νικοτινικού οξέος.
Τα φάρμακα για τον πόνο μπορούν να ανακουφίσουν μόνο τα συμπτώματα, αλλά δεν καταπολεμούν την υποβάθμιση του μεσοσπονδύλιου δίσκου. Η τακτική δραστηριότητα και τα σωστά επιλεγμένα συμπλέγματα θεραπείας άσκησης είναι η μόνη σωστή απόφαση σε οποιοδήποτε στάδιο της νόσου.
Θεραπευτική γυμναστική
Η άσκηση για την οστεοχόνδρωση του τραχήλου της μήτρας πραγματοποιείται μόνο σε περιόδους ύφεσης, αποφεύγοντας σημαντικές προσπάθειες και πόνο.
Ένα σύνολο ασκήσεων για τη βελτίωση της κινητικότητας των αυχενικών σπονδύλων, καθώς και την ευελιξία των μυών του αυχένα.
Επαναλάβετε κάθε άσκηση 5 έως 10 φορές.
- Άσκηση 1. Σε καθιστή ή όρθια θέση με τα χέρια χαμηλωμένα κατά μήκος του σώματος και μια επίπεδη πλάτη, γίνονται εναλλακτικές λείες κεφαλές στην ακραία αριστερή και δεξιά πλευρά, διατηρώντας το πηγούνι αυστηρά πάνω από τον ώμο.
- Άσκηση 2. Η αρχική θέση είναι η ίδια. Το κεφάλι είναι κεκλιμένο μέχρι το πηγούνι να αγγίξει την εγκοπή στο στήθος. Οι πίσω μύες του λαιμού πρέπει να χαλαρώνονται όσο το δυνατόν περισσότερο. Η κεφαλή μπορεί να χαμηλώσει ακόμη χαμηλότερα με ελαστικές κινήσεις.
- Άσκηση 3. Η αρχική θέση είναι η ίδια. Ο λαιμός τραβιέται προς τα πίσω, ενώ το πηγούνι τραβιέται και το κεφάλι διατηρείται ίσιο.
Όταν η επιδείνωση της οστεοχόνδρωσης της αυχενικής σπονδυλικής στήλης εξασθενεί και μετά από σύσταση του θεράποντος ιατρού, πραγματοποιείται μια πορεία μη αυτόματης θεραπείας, συμπεριλαμβανομένου του μασάζ των περιοχών που έχουν υποστεί ζημία από την ασθένεια.
Μασάζ για οστεοχόνδρωση του τραχήλου της μήτρας
Πριν ξεκινήσετε τη διαδικασία μασάζ, είναι απαραίτητο να προετοιμάσετε την πλάτη του ασθενούς με έντονο εγκεφαλικό χαϊδεύοντας για 2-3 λεπτά. Η κατεύθυνση του χαϊδεύματος είναι από το κάτω όριο των ωμοπλάτων μέχρι το λαιμό και στη συνέχεια από το λαιμό μέχρι τη ζώνη ώμου. Η τελευταία στιγμή της προθέρμανσης ζυμώνει και ανακινείται εναλλάξ στη δεξιά και την αριστερή πλευρά.
Το μασάζ ξεκινά, κατά κανόνα, από την πλάτη, εναλλάσσοντας διαδοχικά χαϊδεύοντας, πιέζοντας και ζυμώνοντας. Πρώτα, η περιοχή των ωμοπλάτων τρίβεται, βαθμιαία μετακινείται στη ζώνη ώμου. Το μασάζ στο λαιμό ξεκινά από το τριχωτό της κεφαλής, κατεβαίνοντας προς τα πίσωΕάν δεν υπάρχει πόνος στη σπονδυλική στήλη, η συμπίεση με τα δάχτυλα των δακτύλων γίνεται πολύ προσεκτικά σε αρκετές γραμμές.
Το μασάζ των κύριων μυών του θωρακικού γίνεται σε ύπτια θέση. Σε αυτήν την περίπτωση, χρησιμοποιείται χαϊδεύοντας, πιέζοντας, ζυμώνουμε.
Το μασάζ συνεδρίασης γίνεται σε ειδική καρέκλα μασάζ. Ταυτόχρονα, το κεφάλι έχει κλίση προς τα εμπρός, και οι μύες του λαιμού χαλαρώνονται όσο το δυνατόν περισσότερο. Το μασάζ ξεκινά από το ινιακό οστό, κατευθύνει όλες τις κινήσεις προς τα πίσω.